آخرین اخبار
- آخرین اخبار
عادت های بد: دشمن نامرئی سفر سلامتی شما
دشمن نامرئی سفر سلامتی شما: عادات بد شروع یک سفر سلامتی اغلب شامل تغییرات رژیم غذایی، رژیم های ورزشی و…
ادامه مطلب » - آخرین اخبار
تغذیه سالم برای کودکان: ایجاد عادات مادام العمر
اهمیت تغذیه سالم برای کودکان ایجاد عادات غذایی سالم از سنین پایین راه را برای رفاه مادام العمر کودکان هموار…
ادامه مطلب » - آخرین اخبار
سفر خود را به سمت سلامتی آغاز کنید – از این عادات بد اجتناب کنید
شروع سفر به سلامت نه تنها باید بر روی اتخاذ عادات خوب تمرکز کند، بلکه باید شامل حذف عوامل منفی…
ادامه مطلب » - آخرین اخبار
طعم رنگین کمان را بچشید: فواید یک رژیم غذایی رنگارنگ
معرفی “تغذیه خوب یک ماجراجویی رنگارنگ است” ممکن است مانند یک عبارت جذاب به نظر برسد، اما این یک واقعیت…
ادامه مطلب » - آخرین اخبار
زندگی خود را دوباره تعریف کنید: با عادت های مخرب خداحافظی کنید
زندگی خود را دوباره تعریف کنید: با عادت های مخرب خداحافظی کنید در سفر به سوی داشتن یک زندگی کامل…
ادامه مطلب » - آخرین اخبار
تغذیه سالم: ایده های دستور العمل آسان و مغذی برای هر وعده غذایی
تقویت سلامت: ایده های دستور العمل مغذی برای هر وعده غذایی تهیه وعده های غذایی روزانه که هم خوشمزه و…
ادامه مطلب » - آخرین اخبار
با دوری از عادات بد، سالم و پرانرژی بمانید
زندگی سالم فقط به ورزش جدی یا خوردن غذاهای مغذی نیست، بلکه پیشگیری و ترک عادت های بد سبک زندگی…
ادامه مطلب » - آخرین اخبار
با انتخاب های سالم تر از هوس های غذایی ناسالم خودداری کنید
آشنایی با عکاسی از غذاهای ناسالم همه ما در مقطعی جذابیت غذاهای ناسالم را تجربه کرده ایم. هوس های غذایی…
ادامه مطلب » - آخرین اخبار
عادات بد خود را کنار بگذارید: راهکارهایی برای بهبود سلامتی
چرخه را بشکنید: برای سلامتی بهتر عادت های بد را کنار بگذارید توانایی شکستن عادات بد و ایجاد عادات سالم،…
ادامه مطلب » - آخرین اخبار
سلامت برداشت: چگونه از غذاهای فصلی بیشترین استفاده را ببرید
دسترسی به برداشت بهداشتی با غذاهای فصلی همانطور که در چهار فصل سفر می کنید، طبیعت انواع میوه ها، سبزیجات،…
ادامه مطلب » - آخرین اخبار
ترامپ: قبل از بازگشت به کاخ سفید به جنگ روسیه و اوکراین پایان می دهم
من به پوتین می‌گفتم که اگر جنگی را شروع کند، ما چه کار می‌کنیم و او هرگز دنبال آن نمی‌رود…»…
ادامه مطلب » - آخرین اخبار
رونمایی از شما سالم تر: راهنمای ترک عادت های بد
رونمایی از شما سالم تر: راهنمای ترک عادت های بد اگر یک فرمول واحد برای دستیابی به سلامتی خوب وجود…
ادامه مطلب » - آخرین اخبار
تجسم مجدد فست فود: وعده های غذایی سریع و مغذی برای افراد پرمشغله
مقدمه: تجسم مجدد فست فود فست فود به دلیل سرعت و راحتی که دارد همچنان یک انتخاب محبوب برای میلیون…
ادامه مطلب » - آخرین اخبار
رهایی: غلبه بر عادات بد برای سبک زندگی سالم تر
معرفی همه افراد عادت‌های بدی دارند که می‌خواهند آن‌ها را کنار بگذارند و با انتخاب‌های سبک زندگی سالم‌تری جایگزین کنند.…
ادامه مطلب » - آخرین اخبار
جدایی طلبان در بازداشتگاه DTX چه احساسی دارند؟
مقامات آذربایجان جزئیات پرونده رهبران جدایی طلبان قره باغ را که در بازداشتگاه سرویس امنیت دولتی در باکو بازداشت شده…
ادامه مطلب »
